Jatimpos.id-Tidur usai sahur ternyata bisa berdampak buruk pada kesehatan. Salah satunya adalah GERD atau gastroesophageal reflux disease, penyakit pencernaan yang paling umum di dunia.

Langsung tidur setelah sahur menyebabkan asam lambung kembali ke arah kerongkongan sehingga saluran cerna bermasalah, kata dokter spesialis penyakit dalam dari RSCM/FKUI, Dr dr Ari Fahrial Syam.

Mereka yang mengalami GERD biasanya merasa dadanya panas seperti terbakar. Siatuasi ini semakin butuk bila tidur dalam posisi telentang setelah makan.

Dampakya, asam lambung yang masuk ke kerongkongan dapat merusak selaput lendir bila tidak segera diobati.

Masalah berikutnya adalah heatburn akibat kelebihan asam lambung yang menghasilkan sensasi terbakar dari perut ke dada dan tenggorokan.