Alpukat Ternyata Bisa Tangkal Diabetes
Lukisan buah alpukat (Pixabay).
JAKARTA-Buah alpukat ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, termasuk bisa menangkal diabetes.
Hal itu diungkap studi dalam jurnal Molecular Nutrition and Food Research belum lama ini.
Studi tersebut menyebutkan, senyawa khusus dalam alpukat membantu menghentikan proses seluler yang biasanya mengarah pada perkembangan diabetes yang mengancam jiwa.
Penyandang diabetes biasanya memiliki resistensi insulin yang memicu kondisi penderita meburuk.
Resisten insulin berarti, tubuh tidak dapat mengeluarkan glukosa dari darah yang kemudian digunakan sebagai bahan bakar dan sumber energi.
Jenis komplikasi ini biasanya terjadi ketika mitokondria, yang bertindak sebagai pembangkit tenaga sel, tidak mampu membakar asam lemak sepenuhnya. Hal ini kemudian menyebabkan oksidasi tidak lengkap.
BACA JUGA:
Penyandang Diabetes Baiknya Makan Malam di Jam Ini
Dokter: Penderita Diabetes Meninggal karena Ketoasidosis
Kembali pada manfaat alpukat, para peneliti menemukan avokasi B (AvoB) pada alpukat bisa membantu melawan oksidasi yang tidak lengkap pada otot rangka dan pankreas.
Zat ini membantu mengurangi resistensi insulin, yang kemudian dapat menyebabkan penundaan atau bahkan menghentikan secara total perkembangan diabetes. (Ant)